• 목록
• 답변
• 글쓰기
• 게시판 리스트 옵션
  • 수정
  • 삭제

Здравейте на всички!
Исках да се включа в дискусията, защото и аз имам проблеми с поликистозни яйчници и знам колко трудно може да бъде. При мен симптомите включват нередовен цикъл, кожни проблеми и постоянна умора. Пробвала съм различни начини и искам да разкажа какво ми е помогнало досега.
На първо място, промяната в храненето беше важен фактор – намалих захарта и преработените въглехидрати, а вместо това добавих повече зърнени продукти, зеленчукови продукти и здравословни мазнини. Освен това, мио-инозитол и витамин D бяха полезни за мен. Забелязах, че цикълът ми започна да бъде малко по-постоянен и се усещам по-жизнена.
Естествено, всичко е много субективно и препоръчвам да се консултирате с специалист, за да намерите най-добрия подходящ метод за вас. Но не се предавайте! С малки стъпки и подкрепа от професионалисти, нещата започват да се подобряват.
 
<a href=https://ovee.bg/blogs/news/sindrom-na-polikistoznite-yaichnitsi-simptomi-prichini-lechenie>двустранна поликистоза на яйчниците </a>